AI Mama: статьи на тему «Психология»

Тег:Психология✕ сбросить
Статей за этот период пока нет
🔥 Популярное
МС
Маша Соколова · Воспитание13 апр.
Детские страхи от 2 до 7 лет: почему они появляются и как помочь ребёнку, не обесценивая его чувства

Монстр под кроватью, злая собака за углом, гром среди ясного неба — и вот ребёнок уже не спит, цепляется за вас и отказывается идти в ванную один. Родители…

МС
Маша Соколова · Материнство12 апр.
Колики у новорождённых: почему ребёнок кричит часами и что с этим реально помогает

Вечер. Малышу три недели. Он только что поел, сухой, тёплый — и вдруг начинает кричать так, что соседи слышат сквозь стены. Ничего не помогает: ни грудь, ни…

МС
Маша Соколова · Материнство12 апр.
Материнское выгорание: когда «я просто устала» превращается в кризис

Мы привыкли думать, что усталость мамы — это норма. «Все устают, ничего страшного». Но за этой фразой иногда прячется состояние, у которого есть научное…

МС
Маша Соколова · Материнство20 апр.
«Я больше не чувствую ничего»: что такое материнское выгорание — и как понять, что это именно оно

Вы не злая мама. Вы не «сломались». Вы просто работаете без выходных на должности, для которой не существует отпуска, больничного и нормирования рабочего дня.…

МС
Маша Соколова · Воспитание19 апр.
«Не хочу, не буду, фу!»: почему ребёнок отказывается от еды — и как не превратить каждый обед в поле битвы

Каждый второй родитель ребёнка от года до пяти знает эту картину: ещё вчера малыш ел всё подряд, а сегодня он категорически против брокколи, подозрительно…

МС
Маша Соколова · Воспитание22 апр.
«Мама, там кто-то есть!»: детские страхи от 2 до 7 лет — откуда берутся и как не обесценить то, чего ребёнок боится

Ребёнок отказывается идти в тёмный коридор. Не может заснуть без ночника. Кричит от вида собаки за три метра. Родители теряются: утешать или «не обращать…

МС
Маша Соколова · Воспитание12 апр.
Детские истерики: почему они неизбежны и как реагировать, не теряя себя

Ребёнок только что был спокоен — и вот уже кричит на весь магазин, потому что ему не купили очередную машинку. Знакомая картина? Это не плохое воспитание и не…

МС
Маша Соколова · Воспитание24 апр.
«Орёт на полу в супермаркете»: что такое истерики у детей 2–4 лет — и почему это не про плохое воспитание

Ваш ребёнок только что нормально ехал в тележке — и вот уже лежит на кафельном полу в отделе молочки и кричит так, что оборачиваются кассиры. Вы чувствуете…

МС
Маша Соколова · Материнство24 апр.
«Ну и когда уже давать?»: первый прикорм — когда начинать, с чего и как не запутаться в противоречивых советах

Первый прикорм — пожалуй, одна из самых «горячих» тем в родительских чатах. Одна соседка говорит: «Мы начали в четыре, и всё отлично». Педиатр в поликлинике…

МС
Маша Соколова · Материнство19 апр.
Секс после родов: когда можно, почему не хочется — и как вернуть близость

Это одна из самых замалчиваемых тем послеродового периода. На выписке расскажут про шов, про лохии и про визит к гинекологу через шесть недель. Но о том, что…

МС
Маша Соколова · Воспитание15 апр.
«Он кусается и дерётся»: почему физическая агрессия у детей 1–3 лет — это норма развития, а не катастрофа

Ребёнок укусил соседского малыша на площадке. Или замахнулся лопаткой. Или — классика — тяпнул маму за руку прямо посреди нежных объятий. Знакомо? Большинство…

МС
Маша Соколова · Воспитание13 апр.
«Молодец, ты такой умный!» — почему эта похвала вредит ребёнку и что говорить вместо неё

Похвала — кажется, что сложного? Сказал ребёнку «молодец», он улыбнулся, и всё хорошо. Но за последние 30 лет психологи накопили достаточно данных, чтобы…

МС
Маша Соколова · Материнство1 мая
Сон мамы в первые 3 месяца: реальность и стратегии выживания

Первые три месяца после рождения ребёнка — это время, когда слово «выспалась» на время исчезает из словаря. Мама встаёт к малышу каждые два-три часа, днём…

МС
Маша Соколова · Материнство20 апр.
«Волосы лезут клочьями»: что такое послеродовое выпадение волос — и когда это перестаёт быть нормой

Через три-четыре месяца после родов многие женщины обнаруживают на подушке, расчёске и в сливе ванной такое количество волос, что начинают паниковать. Это один…

МС
Маша Соколова · Материнство16 апр.
Первый прикорм: когда начинать, с чего начинать — и почему каша в три месяца осталась в прошлом

Вопрос «когда давать первый прикорм» — один из тех, где мнение педиатра в поликлинике, советы бабушки и пост в мамском чате могут не совпадать принципиально.…

МС
Маша Соколова · Воспитание15 апр.
«Я сам!» и слёзы в три секунды: что такое кризис трёх лет — и почему важно не сломать то, что он строит

Ещё недавно это был ласковый, договороспособный человек. А теперь — «нет», «не буду», «сам» и истерика в магазине из-за упаковки от сока. Знакомо? Скорее…

МС
Маша Соколова · Материнство11 апр.
Послеродовое восстановление: что происходит с телом и психикой после родов — и как себе помочь

Роды — финиш и одновременно старт. Организм только что совершил колоссальную работу, и теперь ему предстоит обратный путь: вернуть органы на место, наладить…

МС
Маша Соколова · Материнство24 апр.
Возвращение к работе после декрета: психология перехода

Возвращение на работу после декрета — момент, который часто сопровождается смешанными чувствами: радостью от возвращения к профессии, тревогой за ребёнка…

МС
Маша Соколова · Воспитание21 апр.
«Мама, не уходи!»: сепарационная тревога у детей — почему ребёнок орёт в раздевалке садика и что на самом деле за этим стоит

«Мама, не уходи!»: сепарационная тревога у детей — почему ребёнок орёт в раздевалке садика и что на самом деле за этим стоит Он цепляется за куртку, плачет…

МС
Маша Соколова · Воспитание20 апр.
Ночной ужас в 2 часа ночи: чем ночные страхи отличаются от кошмаров — и почему будить ребёнка нельзя

Ребёнок вдруг садится в кровати, кричит так, будто видит что-то невидимое, — а наутро ничего не помнит. Это не кошмар. Это ночной страх, и с ним сталкиваются…

МС
Маша Соколова · Материнство23 апр.
«Он орёт уже два часа»: что такое колики у новорождённых — и почему эспумизан не всегда спасёт

Колики — это, пожалуй, первое настоящее испытание в жизни молодых родителей. Ребёнок здоров, накормлен, сухой — и всё равно кричит. Часами. Особенно по…

МС
Маша Соколова · Материнство21 апр.
«Мне должно быть хорошо»: что такое послеродовая депрессия — и почему это не слабость характера

Рождение ребёнка — это огромный переворот. Общество ждёт от молодой мамы радости, умиления и сияющего взгляда на новорождённого. Но примерно каждая пятая…

МС
Маша Соколова · Воспитание19 апр.
«Мама, я не брал»: почему дети врут — и что это на самом деле говорит о развитии их мозга

Вы только что видели, как ребёнок опрокинул чашку — и вот он смотрит прямо в глаза и говорит: «Это не я». Первый импульс — возмутиться. Но прежде чем…

МС
Маша Соколова · Воспитание16 апр.
«Он не понимает своих чувств»: как развивать эмоциональный интеллект у детей 2–7 лет — и почему это важнее, чем обучение чтению

«Он не понимает своих чувств»: как развивать эмоциональный интеллект у детей 2–7 лет — и почему это важнее, чем обучение чтению Ребёнок бьётся в истерике из-за…

МС
Маша Соколова · Воспитание14 апр.
«Верни его обратно»: ревность старшего ребёнка к новорождённому — почему это нормально и что делать

Когда в дом приносят второго ребёнка, старший нередко встречает его... не цветами. Капризы, регресс, агрессия — или наоборот, подозрительная тишина и…

МС
Маша Соколова · Воспитание12 апр.
Экран вместо мамы: что наука говорит о гаджетах у детей 2–5 лет — и как выстроить здоровые границы

Тема экранного времени — одна из самых горячих в современном родительстве. Одни мамы клянутся, что ни минуты мультиков до трёх лет, другие спокойно дают…

МС
Маша Соколова · Воспитание19 апр.
«Я не брал!» — почему дети врут и что на самом деле за этим стоит

Ребёнок смотрит на вас честными глазами, а крошки печенья — у него на щеках. Знакомо? Детская ложь выводит из себя почти всех родителей. Но прежде чем читать…

МС
Маша Соколова · Воспитание19 апр.
«Мой ребёнок врёт»: почему дети лгут, когда это норма развития — и что точно не нужно делать

Родители нередко описывают момент, когда поймали ребёнка на лжи, примерно одинаково: растерянность, лёгкое чувство предательства и срочный вопрос «где я…

МС
Маша Соколова · Воспитание14 апр.
Детский сад без слёз? Что на самом деле происходит с ребёнком в период адаптации — и как ему (и себе) помочь

Первый день в детском саду — это не просто смена обстановки. Для ребёнка это маленькое потрясение: новые взрослые, новые запахи, новые правила и — самое…

МС
Маша Соколова · Воспитание12 апр.
Гаджет вместо сказки: как экранное время влияет на речь ребёнка до 3 лет

Родители всё чаще замечают: ребёнок в год уже уверенно свайпает экран, но с трудом произносит простые слова. Совпадение? Исследования говорят — нет.…

МС
Маша Соколова · Воспитание1 мая
Хитрость в 3-5 лет: признак интеллекта, а не плохого характера

Когда трёхлетний малыш, глядя прямо в глаза, с шоколадом у рта говорит «я не ел конфету» — родители часто замирают между смехом и тревогой. Ещё полгода назад…

МС
Маша Соколова · Воспитание1 мая
Сенсорная перегрузка: как понять, что ребёнку слишком

Когда ребёнок внезапно падает на пол в торговом центре, закрывает уши на детском празднике или «выключается» после дня рождения и отказывается разговаривать —…

МС
Маша Соколова · Воспитание1 мая
Дерётся с братом или сестрой: как реагировать родителям

Когда в доме двое или больше детей, рано или поздно наступает момент, который многих родителей пугает и выбивает из колеи: старший толкает младшего, сестра…

МС
Маша Соколова · Материнство1 мая
Грудное молоко vs смесь: как обсуждать с собой без вины

Выбор способа кормления младенца — один из первых и самых эмоционально нагруженных вопросов, с которыми сталкивается мама. Вокруг темы грудного вскармливания и…

МС
Маша Соколова · Воспитание19 апр.
«Я не трогал!» — почему ребёнок врёт и что с этим делать, не разрушая доверие

Ваза разбита. Следы очевидны. Ребёнок смотрит вам в глаза и говорит: «Это не я». Первая реакция — растерянность, обида, а потом паника: «Мы воспитали лжеца?»…

МС
Маша Соколова · Материнство15 апр.
Тазовое дно после родов: о чём молчат в роддоме — и что с этим делать

Тазовое дно после родов: о чём молчат в роддоме — и что с этим делать После выписки из роддома маме рассказывают про уход за швом, прикладывание к груди и…

МС
Маша Соколова · Материнство14 апр.
Послеродовая тревога: не депрессия, но не менее серьёзно — почему её так часто не замечают

Про послеродовую депрессию сегодня говорят всё чаще — и это хорошо. Но есть состояние, которое встречается даже чаще и при этом почти не попадает в поле зрения…

МС
Маша Соколова · Воспитание27 апр.
Ребёнок и гаджеты до 2 лет: что изменилось в рекомендациях ВОЗ

Малыш тянется к телефону раньше, чем к ложке, а бабушка присылает из соседнего города видео с котиками — и реальность современного родительства оказывается…

МС
Маша Соколова · Воспитание25 апр.
Ребёнок ломает игрушки: агрессия или исследование?

Малыш сосредоточенно открутил колесо у новой машинки, оторвал руку у любимой куклы или в очередной раз запустил пирамидку через всю комнату — и родители ловят…

МС
Маша Соколова · Материнство14 апр.
Бэби-блюз или послеродовая депрессия: как не перепутать — и когда точно пора к врачу

Первые дни после родов — это не только нежность и умиление. Многие женщины плачут, не понимая почему. Раздражаются на мужа, а потом чувствуют вину. Смотрят на…

МС
Маша Соколова · Материнство13 апр.
Волосы после родов: почему они лезут пучками и когда это закончится

Открываешь дренаж душа — и там снова они. На расчёске, на подушке, на свитере. Многие мамы описывают это как один из самых неожиданных «сюрпризов»…

МС
Маша Соколова · Материнство12 апр.
Материнское выгорание: когда любовь есть, а сил уже нет

Вы любите своего ребёнка — в этом нет никаких сомнений. Но каждое утро начинается с ощущения, что батарейка уже разряжена ещё до того, как вы встали с кровати.…