Первый прикорм: 5 правил от ВОЗ

1. Начинайте в 6 месяцев

Не раньше 4 и не позже 6.

2. Продолжайте грудное вскармливание

До 2 лет и дольше.

3. Разнообразие с первых дней

Овощи, фрукты, каши, мясо.

4. Текстура по возрасту

6-8 мес: пюре. 9-11 мес: мелко нарезанная пища. 12+: общий стол.

5. Никакого сахара и соли до года

Консультируйтесь с педиатром.